Esercizi facciali per aiutare con tratto …

Esercizi facciali per aiutare con tratto ...

Trascrizione: esercizi facciali per aiutare con Stroke Recovery

Ciao, il Dr. Joel Stein, qui, da New York Presbyterian Hospital, con About.com

Perché esercizi facciali sono inclusi nella Stroke riabilitazione

Riconquistare la mobilità e la precisione nel movimento di questi muscoli è importante per le attività come mangiare, deglutire, sorridente, pronunciando le parole correttamente e rendere le espressioni facciali.

Alcuni esercizi possono aiutare, e si basano sulla riqualificazione del cervello attraverso ripetizioni. Naturalmente gli esercizi appropriati dipendono dei quali nervi muscolari sono stati colpiti, sia esso la lingua, mandibola ecc Un discorso e del linguaggio patologo può aiutare a progettare il miglior corso di formazione per lei personalmente.

Esempi di esercizi facciali

Ecco alcuni suggerimenti di carattere generale per gli esercizi che si possono fare da soli:

Se le labbra sono colpite, tentare un sorriso, poi pucker tue labbra per simulare un bacio. Ripetere 10 volte. Cercate di includere pronunciando i nomi negli esercizi, in particolare alcuni dove è coinvolta la chiusura della bocca, di solito contenente i suoni con le lettere "B," "M," "N," "P," "F" o alcuni dove la lingua gioca un ruolo importante, come "L," "D."

Per le sopracciglia, li sollevi e tenerli in posizione per 15 secondi. Per fare questo esercizio un ulteriore passo avanti, si può effettivamente utilizzare le dita e li usa per spingere contro. Ripetere 10 volte. Per i tuoi occhi, cercare di strizzare l’occhio. Quindi chiudere l’occhio senza aumentare le labbra o arricciando le sopracciglia. Wink un occhio, se possibile, e quindi alternate. Apri gli occhi il più ampio possibile, tenerli aperti e poi riposare. Fare queste ripetizioni più volte al giorno. Dispositivi come grandi cannucce, flauti, soffiatori bolla, e altre cose possono essere utilizzati per assistere l’utente in questi esercizi. Massaggio viso può anche essere utile per aiutare a rilassare i muscoli e stimolare il tessuto.

Per saperne di più, andare a About.com

A proposito di video sono resi disponibili su un "come è" base, fatte salve le condizioni di utilizzo.

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